L'aiuto della natura
Indice
• Aloe Vera: allevia il dolore, ed è un antinfiammatorio e un calmante. Basta applicarne il gel o la crema sulla cisti, preferibilmente dopo aver scaldato la zona.
• Uno stile di vita salutare: rende il corpo più forte e meno soggetto a questi disturbi. Fare esercizio regolarmente, vi renderà più forti.
• Evitare gli zuccheri raffinati: I cibi industriali rendono la nostra pelle più grassa. Se avete problemi di pelle dovreste evitare cibi trattati e zuccheri raffinati.
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• Sonno: dormire 7-8 ore per notte è un ottimo modo per abbassare i livelli di stress nel corpo e aumentare le energie.
Provateli, in fondo, sono trattamenti naturali che non hanno alcune effetto collaterale. CONTINUA A LEGGERE
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