Se Ti Capita Di Avere i Battiti Accelerati, Fai Così e in Un Minuto Risolvi Il Problema Senza Farmaci

I metodi più efficaci

1. Il primo metodo consiste nell’immergere il viso in una bacinella colma di acqua fredda, quasi gelida: meglio usare dei cubetti di ghiaccio. Il freddo rallenta il metabolismo e calma gli spasmi cardiaci.

2. Il secondo metodo invece si basa sulle tecniche di respirazione. Bisogna inspirare ed espirare profondamente, fino a che il battito non si calma. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE