Tag: respirazione
Respira in questo modo e ti addormenterai in 60 secondi (anche...
L’insonnia e lo stress sono le conseguenze principali del caldo di queste giornate estive: addormentarsi diventa sempre più complicato e questi problemi possono portare...
In caso di soffocamento quando si è soli, hai solo un...
La morte per soffocamento da cibo sembra una delle più stupide, eppure è molto frequente. A rischio sono soprattutto bambini e anziani, ma nessuno...
L’esercizio di respirazione 4-7-8 vi farà dormire in 60 secondi
Combattere l’insonnia non è certo semplice. Si usa praticamente di tutto, dai tappi per le orecchie ai sonniferi, ma in molti trascurano quello che...
8 erbe per migliorare la salute dei polmoni
I polmoni sono organi fondamentali del nostro corpo: tutti sanno che forniscono l’ossigeno necessario alle cellule, di conseguenza eliminano l’anidride carbonica mediante la respirazione....
10 segnali che rivelano un problema ai polmoni
La qualità della vita dipende dal suo stile e da come viene curato il corpo, in primis i nostri organi, le cui funzioni sono...
La beve ogni giorno per perdere peso. Dopo un anno, ha...
La storia raccontata dalla blogger Rhonda Gessner e che riguarda sua sorella è davvero incredibile. La donna è quasi morta a causa di una...