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Ci sono cibi che più di altri mettono il buon umore. Il motivo è molto semplice: alcuni sono ricchi di serotonina ed è proprio...

I livelli alti di zucchero nel sangue sono preoccupanti, visto che significa che l’organismo non è in grado di produrre insulina a sufficienza, oltre...

Il sodio si trova in quasi tutti i cibi industriali e precotti che mangiamo ogni giorno, un fatto davvero curioso e che in pochi...

Il colesterolo è presente come grasso in tutte le nostre cellule e ha funzione molto importante perchè permette all'organismo di funzionare nel migliore dei...

Molti non sanno che il colesterolo, nel nostro corpo, è indispensabile. È utile per assicurare il corretto funzionamento del corpo in generale. Quando però...