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Succo con papaya, avena e semi di lino
Ingredienti:
• 1 tazza di papaya tagliata a pezzi (140 g)
• 1 cucchiaio di semi di lino (10 g)
• 2 tazze di acqua (500 ml)
• 2 cucchiai di avena cruda (20 g)
• Una puntina di miele (no zucchero)
Preparazione: Passate tutti gli ingredienti al mixer per un paio di minuti. Consumate il succo senza filtrarlo. Vi consigliamo di prenderlo a digiuno, a settimane alterne. CLICCA SUL PUNTO 4 PER CONTINUARE A LEGGERE
