Prevenire la Trombosi
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Questa patologia ha quasi sempre un’origine genetica. Il fattore ereditario e delle abitudini di vita scorrette, in cui la sedentarietà si somma ad un’alimentazione inadeguata e al sovrappeso, favoriranno la comparsa di vene varicose.
Per prevenirle:
• Fate esercizio tutti i giorni, ad esempio camminare per mezz’ora ogni giorno aiuta molto.
• Lavate le gambe con acqua fredda.
• Evitate il sale e o zucchero nelle vostre diete.
• Bevete molti liquidi, succhi naturali e tisane come la coda cavallina, la menta o il rosmarino.
• Comprate il castagno d’India. Potete trovarlo in farmacia; è davvero efficace nel trattamento delle vene varicose superficiali.
In ogni caso, il parere del medico può fare la differenza. CONTINUA A LEGGERE
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