Rimedi utili
Indice
• Intervallare acqua calda e fredda: lasciateli sotto l’acqua fredda per tre minuti, prima di passare a dell’acqua calda, per un altro minuto.
• Solfato di magnesio nella vasca: il solfato, aumenta il flusso sanguigno dei piedi e allevia il dolore e il disagio che ne consegue. Il gonfiore ovviamente si attenuerà. Riempite la vasca con acqua tiepida e aggiungete una mezza tazza di solfato di magnesio. Lasciate i piedi in ammollo per 15 minuti.
• Aceto di mele: immergete un asciugamano in una miscela fatta per metà di aceto di mele e per metà di acqua. Avvolgete l’asciugamano intorno ai piedi e “lasciateli riposare” per 30 minuti.
• Massaggio con olio di camomilla: i massaggi aiutano a velocizzare il flusso sanguigno dei nostri arti, e a prevenire la ritenzione idrica. L’olio di camomilla va applicato direttamente sulla pelle. Massaggiate semplicemente l’olio sui piedi.
Con questi rimedi, potrete finalmente dire addio ai piedi gonfi. CONTINUA A LEGGERE.
