Introduzione
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Uno dei dolori più diffusi e ripetuti nel tempo, è quello che si presenta alla schiena. Capita spesso purtroppo di avvertire dolore in quella zona, le cause possono essere diverse. In genere, le persone che ne soffrono, quando il dolore è troppo insopportabile, ricorrono all’assunzione di analgesici e alla pratica di alcuni esercizi di rafforzamento. Il mal di schiena però, col tempo, può diventare sempre più insopportabile, quasi invalidante. Per questo motivo, è consigliabile cambiare le nostre abitudini alimentari e aggiungere i principi nutritivi utili a rinvigorire le ossa. CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE
