Questo è quello che succede al vostro corpo se mangiate 2 banane con le macchie scure ogni giorno per un mese.

Benefici delle banane mature

1) Bruciore di stomaco: sono degli antiacidi naturali. Solo una può neutralizzare gli acidi nello stomaco, calmando i dolori e la sensazione di bruciore.
2) Aiuto nei trattamenti anti-cancro: più sono mature e più alto è il TNF, ovvero il fattore di necrosi tumorale: un enzima che aiuta a combattere la formazione di cellule anormali nel corpo.
3) Stitichezza: sono piene di fibre, quindi aiutano l’intestino e il metabolismo. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE