QUESTI 10 ALIMENTI SONO DEI VERI E PROPRI ANTINFIAMMATORI NATURALI: SCORPILI TUTTI, SONO INCREDIBILI!

Semi di lino

I semi di lino sono altrettanto importanti, in quanto ricchi di omega 3. Si possono aggiungere a frullati e insalate, magari dopo averli tritati finemente. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE