Questa malattia sta colpendo tutti ed è difficile accorgersene quando ti colpisce

Il difficile rapporto in famiglia

Le radici di queste paure sono da ricercare nel difficile rapporto con i genitori, soprattutto non abbiamo ricevuto amore sufficiente durante l’adolescente. Cosa fare per liberarsi di questa fobia?
• Prima di tutto lasciarsi andare: non si devono eliminare categoricamente le possibilità di innamorarsi e di creare un legame duraturo.
• In secondo luogo bisogna evitare assolutamente di ipotizzare e tentare di indovinare l’esito di un’unione che si prospetta per il philofobico sempre negativo.
• Non fare mai paragoni con le storie passate.
• Parlare di più, esternare sempre i propri sentimenti.
Il controllo dell’ansia ci farà vivere meglio. CONTINUA ALEGGERE