Una tecnica molto utile
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Spazzolatura a secco: è molto utile per combattere la cellulite e tonificare la pelle. È un buon modo per drenare i liquidi di tutto il corpo e stimolare la minzione quasi subito. In pratica, dovrete sfregarla la spazzola su tutto il corpo a partire dalla pianta dei piedi, sempre in direzione del cuore. Insistete sulla zona lombare.
Fatte attività fisica intensa: chiaramente per i primi tempi mantenetevi bassi, poi aumentate gli esercizi rendendoli più intensi.
Provate questi trucchetti, sicuramente li troverete di grande aiuto. Dopo vi sentirete meglio! CONTINAU A LEGGERE
