Gli effetti della lattuga
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Riesce, infatti, a calmare il sistema nervoso e rilassare i muscoli. Per chi soffre spesso di spasmi, crampi, irrequietezza, insonnia, tosse e indigestione dovrebbe cominciare ad assumerla. È anche un ottimo antisettico naturale. Le foglie secche di lattuga selvatiche sono le migliori e vanno raccolte in luglio e agosto. CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE
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