Perdere peso? Non bisogna mai saltare la cena

Pochi nutrienti

…aumentano. Va comunque sottolineato come di sera il corpo abbia bisogno di pochi nutrienti fondamentali, visto che nel giro di poco tempo si va poi a dormire. In caso di mancata cena ci si sveglierà la mattina con un forte…PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE