Perdere 10 Kg in 3 settimane senza diete: questo rimedio depura subito il colon e dimagrisci

Ricetta

• 1 mela
• 1 cucchiaio di miele
• 1 cucchiaio di semi di chia
• 1 cucchiaio di semi di lino
• 1 bicchiere d’acqua minerale
Ecco come procedere: mescolate tutti gli ingredienti, tranne la chia che va aggiunta dopo. Poi fate sciogliere i semi di chia. Bevete al mattino prima di fare colazione. Il vostro corpo ne gioverà e anche il vostro aspetto estetico. CONTINUA A LEGGERE