Palpitazioni: i sintomi da non sottovalutare e i migliori trattamenti

Lo stile di vita giusto

Realizzare esercizi di bassa intensità e sotto la supervisione del medico.
Ridurre l’ansia tramite tecniche di rilassamento come lo yoga o la meditazione.
Respirare profondamente.
Condurre uno stile di vita sano e una dieta equilibrata.