Depurare il colon
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Sono elementi poveri di calori e pieni di principi nutritivi che favoriscono la salute digestiva ed intestinale. I semi di lino, sono ricchi di omega3, contengono il 40% di fibra dietetica. Sono ricchi anche di fitochimici come i lignani che proteggono l’organismo dallo stress ossidativo. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE
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