Come preparalo
Indice
7.Controllare il diabete : tiene bassi i livelli di zucchero nel sangue. Alcuni studi hanno dimostrato che aiuta nella prevenzione del diabete di tipo 1 e inibisce.
Come preparare questo tè speciale? Ecco la ricetta fornita dal sito Perdavvero.com. CLICCA SUL PUNTO 4 PER CONTINUARE A LEGGERE
Munitevi di:
• una ciotola media
• un cucchiaino
• un filtro o un setaccio
• una piccola frusta
• polvere di matcha
• acqua
Istruzioni:
1. Scaldate una tazza d’acqua a circa 80°.
2. Mettete la polvere di matcha in una ciotola a parte, usando il setaccio per evitare che si formino grumi.
3. Versate metà dell’acqua sulla polvere e mescolate con la frusta fino a ottenere un composto omogeneo.
4. Aggiungete l’altra acqua, girate e godetevi il tè!
Cosa aspettate a provarlo? Sicuramente entrerà a far parte del vostro quotidiano. CONTINUA A LEGGERE
Fonte: Perdavvero.com
