Mangiare sano: ecco 20 cibi che puliscono le arterie e prevengono l’infarto

Farine integrali

La farina integrale è piena zeppa dio fibre, fondamentali per il nostro organismo. I prodotti a base di avena e di farina di riso sono capaci di ridurre il tasso di colesterolo delle arterie. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCARE SUL PUNTO 19 DELL’INDICE