Introduzione
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Avete mai provato a mangiare una manciata di noci ogni giorno? Forse sarebbe un’abitudine da adottare ogni giorno e dopo quello che vi diremo oggi, di certo, lo farete. Le noci a quanto apre hanno sostanze che migliorano il cuore e le sue funzionalità. Ma le loro funzionalità non finiscono qui. Le noci, infatti, sono in grado di fare molte cose per il nostro corpo:
