Le gambe gonfie sono un vecchio ricordo. Con questo semplice trucco, vi libererete della ritenzione idrica.

Altre cause

3. Mancanza di magnesio: può aiutarvi ad integrare le scorte di magnesio mangiare frutti come l’avocado o consumare alimenti come spinaci e yogurt. Anche prodotti integrali e tutte le verdure verdi ne contengono. CLICCA SUL PUNTO 5 PER CONTINUARE A LEGGERE

4. Attività fisica: è consigliabile, ovviamente, fare esercizio fisico e, se i sintomi sembrano costanti e non si attenuano, consultate un medico. CLICCA SUL PUNTO 6 PER CONTINUARE A LEGGERE

Non vi resta che provare a vedere se in questo modo il problema sparisce.CONTINUA A LEGGERE