Introduzione
Indice
Oltre ad avere un ottimo sapore, i carciofi sono molto utili per il nostro organismo. I carciofi sono benefici, in quanto hanno delle fibre e acqua in abbondanza, due elementi molto importanti per il nostro organismo. I carciofi contengono anche Sali minerali, come sodio, potassio, fosforo e calcio e vitamina C, B e K. In questo ortaggio c’è anche molto ferro, rame, betacarotene e luteina. È una verdura che purifica il fegato e garantisce il benessere generale del nostro corpo. CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE
