L’alimento bomba che contrasta il colesterolo alto e che fa dimagrire in poco tempo

Caratteristiche di questo tubero

È un tubero ricco di acido oleico, sostanza che da parte della famiglia degli omega 9 ed è un acido grasso molto benedico. Aiuta a combattere l’ipertensione e tiene a bada i livelli di colesterolo nel sangue. È pieno di importanti vitamine, Sali minerali come magnesio, calcio, potassio e fosforo.  È consigliato soprattutto nelle diete, essendo ipocalorico. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE