Introduzione
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Tante persone consumano quotidianamente questa bevanda, credendola un toccasana. In realtà è molto più dannosa di quello che pensiamo. Stiamo parlando del latte. Berlo tutte le mattine, può provocare una forte carenza di vitamina D. in particolare, ci riferiamo al latte di soia che in molti ritengono più salutare del latte tradizionale. In effetti, è ricco di proteine, ha poche calorie e grassi, non ha colesterolo ed è pieno di vitamine utili. CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE
