La dieta dello yogurt: perdi 3 kg in 5 giorni

I benefici della dieta

E’ una fonte di fermenti lattici, capaci di regolare il nostro equilibrio intestinale eliminando anche quello spiacevole gonfiore intestinale. Inoltre, è pieno di proteine magre, sali minerali come fosforo, potassio, zinco, iodio, magnesio, di vitamine A e B, niacina, acido pantotenico, acido folico e calcio. Ecco come riesce a farci dimagrire. CLICCA SUL PUNTO 4 PER CONTINUARE A LEGGERE