La dieta delle uova per perdere fino a 6 kg

Mercoledì, giovedì e venerdì

Mercoledì:

• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo – formaggio magro, una fetta di pane e un pomodoro.
• Cena – Insalata e pollo alla griglia

Giovedì :

• Colazione – frutta e 2 uova sode.
• Pranzo – frutta.
• Cena – insalata e una omelette senza formaggio.

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