Dosi e ingredienti

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…cannella e del miele. In che modo possono aiutare la nostra salute? Ecco le dosi esatte per preparare un’ottima bevanda:

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1 tazza di acqua (250 ml)
1 cucchiaino di cannella in polvere (5 g)
½ cucchiaino di curcuma (2,5 g)
1 cucchiaino di miele biologico (7,5 g)

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