Introduzione
Indice
È chiaro ormai che per perdere peso dobbiamo intraprendere un percorso alimentare che prevede la riduzione di grassi e zuccheri. Ma la sola dieta non basta. È necessario muoversi e fare almeno una lunga passeggiata al giorno. Ci sono però dei frullati che vi possono aiutare a perdere peso soprattutto in quelle zone del corpo in cui è più difficile perdere peso. Per ridurre la pancia, dovremmo fare ricorso a cibi:
• Diuretici
• Lassativi
• Regolatori ormonali
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Ecco quali frullati sono indicati per ridurre cosce e girovita: CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE
