Perchè mangiarla?
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Secondo Tgcom, con i primi freddi il senso di fame aumenta e con esso i nostri chili di troppo. Per evitare di ingrassare, è utile mangiare zuppe, calde, dall’alto potere saziante e il basso contenuto calorico. Ottimo l’abbinamento zucca e carota, oppure patata e zucca. È semplice da preparare: frulla tutto e aggiungi un rametto di rosmarino. Ma la buccia si butta? CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE
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