FICO: caratteristiche e proprietà di un frutto miracoloso

I benefici

1. È un ottimo lassativo naturale usato sin dall’antichità.
2. Aiuta a dimagrire: perché dà un senso di sazietà.
3. Bilancia il sodio: aiuta a ritrovare il giusto equilibrio tra sodio e potassio e riduce la pressione arteriosa.
4. Calcio: è ricco di calcio, quindi, rinforza le ossa.
5. Sostituisce i grassi: al posto di margarina, olio e burro, il fico può esser utilizzato per la preparazione di dolci, purea e tanto altro. CLICCA SUL PUNTO 5 PER CONTINUARE A LEGGERE