Cosa provoca non mangiare pane
Indice
1. Perdita peso: si riduce di molto la ritenzione di liquidi. Il pane contiene carboidrati che vengono conservati nel corpo sotto forma di glucosio.
2. Aumenta l’energia e migliora la digestione: a differenza del pane integrale, quello bianco non contiene fibra e altera i livelli di zucchero facendoci sentire più stanchi e affaticati. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE
