Gli effetti dell'aglio
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Sesta- decima ora: tutte le sostanze nutritive dell’aglio hanno svolto il loro ruolo a livello cellulare, proteggendoci contro l’ossidazione.
Prima- 24esima ora: dopo essere stato digerito l’aglio comincia il suo processo di depurazione profonda: regola i livelli di colesterolo, pulisce le arterie e protegge il corpo dai problemi cardiaci, riduce la pressione sanguigna, migliora l’ipertensione, aumenta le difese naturali, aiuta a migliorare le capacità atletiche.
Preparatelo al forno con questa ricetta: metti un bulbo d’aglio nel forno, fino a farlo ammorbidire, rimuovi dal forno e fai raffreddare. Consuma solo 6 spicchi d’aglio. Consuma molta acqua e alimenti leggeri.. CONTNUA A LEGGERE
