Quali sono i benefici
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Quando si dorme sul lato sinistro si favorisce il naturale drenaggio del sistema linfatico. Dormire sul lato destro invece compromette il funzionamento di alcuni ordini come la milza, rendendoli progressivamente meno efficienti.
Il modo migliore è cercarsi di abituarsi al lato sinistro, troverete giovamento da questa abitudine in breve tempo.CONTINUA A LEGGERE
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