È il più potente antiossidante naturale, pulisce le arterie e abbassa il colesterolo. Capito cos’è?

Come mangiarlo

Per far sì che mantenga intatte tutte le sue proprietà andrebbe mangiato fresco.
Diminuisce il rischio di essere colpiti da attacchi di cuore e arteriosclerosi. La dose giornaliera raccomandata è di 2 cucchiai al giorno. Coltivatelo da soli o andare a comprarlo in supermercato o dal fruttivendolo. CONTINUA A LEGGERE