Dieta del Minestrone: Ecco Come Perdere 5 Kg in 7 Giorni

Cosa mangiare

…frutta, melanzane alla griglia (sempre con olio a crudo), 30 grammi di pane una volta alla settimana, zuppa di legumi, insalata mista, salmone al vapore, bistecca di vitella e riso con le zucchine.