Introduzione
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Forse non avete mai sentito parlare di questa dieta, ma la sua efficacia è indubbia. In pochi giorni riuscirà a farvi perdere quei chiletti di troppo che appesantiscono la vostra silhouette.
Stiamo parlando della dieta del fantino una dieta che spopolava negli anni 70.
Si basa un regime che apporta circa 1000-1200 calorie giornaliere e permette di perdere 3 kg in 3 giorni. In pratica, con questa dieta, dovrete optare per una diminuzione dei carboidrati e un aumento delle proteine. Si può seguire solo per 3 giorni. CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE
