Perchè mangiarli?
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• Favoriscono la digestione: sono frutti con molte fibre solubili, che servono a garantire il buon funzionamento intestinale, e inoltre servono anche a tenere sotto controllo eventuali episodi di diarrea, poichè producono batteri buoni nell’intestino.
• Donano sollievo ai sintomi di allergie: se siete soggetti allergici, il consumo di datteri può aiutare ad alleviarne i sintomi. Questi frutti contengono infatti zolfo, capace di combattere le reazioni allergiche.
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Pare inoltre che consumarli regolarmente aiuta a combattere gli stati influenzali, i tumori all’apparato digerente, e si mormora persino che siano afrodisiaci! Ora non vi resta che provarli! CONTINUA A LEGGERE