Gli alimenti per combattere la cellulite
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Ecco allora 15 alimenti in grado di combatterla secondo il sito Checucino.it:
• tè verde: il tè verde contiene flavonoidi ed è quindi in grado di fronteggiare l’assorbimento dei grassi e la formazione cellulite.
• lamponi: i lamponi permettono la circolazione del sangue e la protezione dei vasi sanguigni.
• pomodori: i pomodori hanno un alto contenuto di licopene, un antiossidante che contrasta l’invecchiamento delle cellule.
• mirtilli: i mirtilli sono ricchi di antiossidanti, favoriscono la circolazione del sangue e contrastano l’invecchiamento.
• ribes: contiene un’alta dose di vitamina C e polifenoli, stimolano quindi la diuresi e aiutano l’organismo ad eliminare le scorie.
• sale integrale: il sale integrale non è raffinato e aiuta quindi a depurare l’intestino e a proteggere i reni e la circolazione del sangue.
• ananas: l’ananas è un alimento che favorisce la digestione ed ha inoltre un effetto diuretico.
• papaia: anche la papaia è un alimento drenante che ci aiuterà a contrastare la cellulite.
• agrumi: tutti gli agrumi sono ricchi di vitamina C, svolgono quindi un’azione protettiva nei confronti dei capillari sanguigni.
• kiwi: anche il kiwi è un alimento diuretico che aiuta a combattere la cellulite e a rafforzare i vasi sanguigni. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE
