I suoi benefici
Indice
• Aiuta a tenere sotto controllo il colesterolo alto e a prevenire altri disturbi cardiovascolari.
• Le sostanze antinfiammatorie ripristinano l’equilibrio in caso di disturbi come l’artrite e i dolori muscolari.
• Le sue proteine rafforzano e stimolano lo sviluppo della massa muscolare.
• Costituisce un’alternativa al latte vaccino: non contiene lattosio e fornisce un apporto significativo di calcio e di sali minerali essenziali.
• È un ottimo digestivo grazie al suo contenuto di fibra alimentare e altre sostanze necessarie per il buon funzionamento dello stomaco e dell’intestino.
• È uno dei migliori alimenti per perdere peso in modo sano.
• È ottimo anche contro disidratazione e la diarrea.
• Riequilibra il pH della pelle e aiuta a combattere l’acne, le prime rughe e la produzione in eccesso di sebo.
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FONTE: Viverpiùsnai.it
