Altri punti cruciali
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Gamba: è un punto che nella cultura orientale viene chiamato Zu San Li, migliora la digestione e blocca alcuni processi infiammatori del corpo. È sito sulla parte anteriore della gamba, appena sotto la piega del ginocchio. È bene massaggiare questo punto ogni pomeriggio, in senso orario e 9 volte per ciascuna gamba. L’esercizio deve durare almeno 10 minuti (5 per gamba).
Consigli: è utile al tal fine munirsi di una mappa per la digitopressione dello stomaco, dell’intestino crasso, delle ghiandole surrenali, dei reni e delle orecchie. Vi sentirete sicuramente meglio dopo. CONTINUA A LEGGERE
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