Come e dove usare la digitopressione
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Orecchio: massaggiando il lobo dell’orecchio potrai accelerare il metabolismo. Basta usare il pollice per circa 3 minuti, 3 volte al giorno. La pressione deve essere leggera, ma costante.
Viso: un punto strategico si trova sotto la narice e sopra le labbra. Stimolalo 2 volte al giorno per 5 minuti. È un massaggio aiuta a controllare appetito ed ansia.
Braccio: massaggiando l’avambraccio (3 dita sotto la piega del gomito), libererai il corpo dall’eccesso di calore corporeo quindi il transito intestinale migliorerà. Massaggia questo punto per circa 1 minuti, 3 volte al giorno. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE
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