Alto contenuto di ferro
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…accorgimenti naturali, in particolare si dovrebbero includere cibi con alto contenuto di ferro, in modo da ricostruire i globuli persi oppure danneggiati. Alimenti ricchi di ferro sono le lenticchie, gli spinaci e il tuorlo d’uovo. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 4 DELL’INDICE
