Combattono diabete, colesterolo e riducono il rischio di infarto: correte a mangiare i lupini!

Benefici

• Ottimi per chi decide di escludere la carne dalla propria dieta, perché ricchi di proteine.
• Ideali per chi soffre di diabete perché abbassano i livelli di glicemia.
• Combattono l’invecchiamento cellulare.
• Abbassano il rischio di ammalarsi di tumore al colon.
• Riducono la possibilità di comparsa di malattie cardiovascolari.
• Combattono la stitichezza.
• Aiutano la digestione.
Un difetto? Sono molto calorici. Contengono ben 371 calorie ogni 100 grammi di prodotto e quindi vanno mangiati con molta moderazione. CONTINUA A LEGGERE