Consigli per eliminare la cellulite
Indice
1. Stile di vita: per combattere la ritenzione idrica, è importante bere almeno un litro e mezzo di acqua al giorno, eseguire regolarmente attività fisica, evitare cibi ricchi di grassi e preferire alimenti come frutta, verdura e pesce.
2. Aceto di mele: puoi miscelare due cucchiaini di aceto di mele in un bicchiere di acqua e bere tutti i giorni questa bevanda a stomaco vuoto per fronteggiare la cellulite.
3. Massaggio: applica un olio da massaggio sui glutei e massaggia con movimenti circolari almeno 2 volte al giorno, preferibilmente mattino e sera.
4. Fanghi anti cellulite: i fanghi d’argilla o più noti come i fanghi d’alga Guam sono di grande aiuto. Spalmateli sulle zone interessate, avvolgete con la pellicola trasparente e poi sciacquate il tutto con acqua tiepida. CLICCA SUL PUNTO 3 PER CONTINUARE A LEGGERE
