Cartilagini consumate o infiammate? Ecco come rimetterle a posto in pochissimo tempo. da provare!

Rimedi naturali

Un’altra cosa molto importante è assumere molta vitamina C e D. Evitate caldamente carboidrati raffinati come le farine bianche, lo zucchero il pane ma anche l’olio di palma, il glutine e i latticini. Non esagerare nel consumo di pomodori, peperoni e melanzane. CONTINUA A LEGGERE