Introduzione
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Quante volte vi è capitare di vedere la parte addominale del vostro corpo gonfiarsi a causa della costipazione? È un problema questo, che purtroppo fa parte della quotidianità di tantissime persone. Oggi però tutti quelli che soffrono di costipazione ma anche di altri disturbi come l’insonnia, la stanchezza, possono avere delle speranze. Basterà consumare regolarmente il kefir, una bevanda a base di latte fermentato, un vero toccasana quando si hanno problemi digestivi o si vuole rinforzare il sistema immunitario. E hanno ragione! CLICCA SUL PUNTO 2 PER CONTINUARE A LEGGERE
