Gli effetti benefici
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Nelle persone sulla quale è stato testato, lo zenzero ha dimostrato di avere effetti antinfiammatori e antidolorifici sia mangiato fresco, che scaldato o consumato in polvere. Basterebbero 5 grammi di zenzero fresco o 1 cucchiaino di zenzero in polvere ogni giorno per avere degli effetti ottimali. CONTINUA A LEGGERE