Acqua al limone e semi di chia e i suoi benefici per le donne

Ingredienti acqua chia

Ecco quello che vi serve per preparare questa bevanda salutare.
Ingredienti
• 5 gr di semi di chia
• 1 bicchiere e ½ di acqua (300 ml)
• Un limone
• 1 cucchiaio di miele (25 gr)
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