Esercizi semplici
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…di esercizi fisici fondamentali e semplici. Non sono pochi coloro che falliscono nel tentativo di perdere il grasso, alcune abitudini sono determinanti per bruciare un numero maggiore di calorie, ma anche per tonificare e rafforzare i muscoli addominali: PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 3 DELL’INDICE
Continua: Addominali laterali