Esercizio fisico
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L’esercizio fisico è consigliato puntualmente in ogni dieta. La pancia si rassoda meglio se si fa ginnastica, con sport specifici come il fitness oppure il nuoto. Gli addominali sono l’ideale in questo caso. PER CONTINUARE A LEGGERE CLICCA SUL PUNTO 6 DELL’INDICE
